这个是绝对不可以一起煮起来吃的 豆浆和蜂蜜不宜一起冲食 , 豆浆蛋白质含量比牛奶还高 , 而蜂蜜主要含有 75% 左右葡萄糖和果糖 , 还含少量有机酸 , 两者冲兑时 , 有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀 , 不能被人体吸收 . 蜂蜜正确食用法是以 40 ℃ ~50 ℃ 温开水冲服 . 对于成人来说 , 集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的 . 但是 , 蜂蜜中糖分含量较高 , 热能也高 , 因此 , 糖尿病 , 肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用 .
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