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吃素食怎样快速补气血
如题所述
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推荐答案 2014-11-08
您好!气血虚可能会引起下些列情况的发生:月经不调,面色无华,头晕目眩,心烦等。
意见建议:您可以吃点阿胶补血口服液,或者每天吃3--4枚红枣,长期吃一段时间,也可以起到补血的作用。
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者,男,30岁。请问早上的早点我想搞
补气血
,有益肝肾的米糊或者米粥...
答:
花生糊
用料:大米1杯,花生2/3杯。制法:
将花生炒香备用
;将炒香的花生和米洗净装入糊来王网罩内 功效:益气补肾,预防和辅助治疗动脉粥样硬化,心脑血管病,降血脂。逍遥游养生糊 香米3/5杯、小馇子1/5杯、花生(炒香)2/5杯、腰果1/5杯 功效:益气补肾、降血脂、预防和辅助治疗冠状动脉硬化...
吃素食怎样快速补气血
答:
意见建议:您可以吃点阿胶补血口服液,或者每天吃3--4枚红枣
,长期吃一段时间,也可以起到补血的作用。
老人吃什么补血?(
吃素
的老人)有没啥食疗之类的?急!!!
答:
二.补血的素食食疗方
1. 红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸
。药理研究证明:红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。 2、
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素食
月子餐吃什么
补气血最快
最好
答:
素食
月子餐吃什么
补气血最快
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吃什么
补气补血
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素食
主义者
答:
调理方法:用人参,白术,红枣,黄芪等一些具有补气功效的中药和排骨或者鸡肉进行炖煮,同时注意一下人参,白术等这些
补气血
的补品,一次性也不可吃太多,吃太多了日常容易虚不受补,气血两虚型,日常也可以多吃“四君子汤”或者用鲫鱼豆腐等效果都是非常不错的。3、血虚 表现:头晕无力,眼花心悸,失眠...
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