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    • 为什么colly胶原蛋白要一口气喝掉

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    推荐答案   2015-07-07
    　补充胶原蛋白的方式有多种，最有效、安全的方式是多食用胶原蛋白含量较高的食物即可，比如猪脚、鱼翅、鸡翅、牛筋、鸡脚、鱼皮等等，这些动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。此外，优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态，能促 进成长荷尔蒙的分泌量增加，从而活化细胞、增生胶原蛋白。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2015-07-16
    这样才会有效果阿，要是需要colly胶原蛋白滴滴我哦
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