食补的含义

Question

如题所述

Answer 1

1、补养虚衰之体。
2、补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。必须从怀孕前一个月开始服用叶酸，强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平。