煮方便面怎么吃危害最小

Question

如题所述

Answer 1

先把方便面用开水煮软一些，把开水倒了再从新加水进去泡煮再放材料就可以了，其实方便面的危害也不是很大，只是方便面也是油炸的，跟膨化食品一样热量比较高，所以不宜多吃而已

Answer 2

煮过之后用水冲一下，会去掉很多油，防腐剂什么的不做评价

Answer 3

怎么煮还是那个样，又不是天天吃，无所谓的。
如果真的这么在意，建议不要吃。

Answer 4

最好不吃