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薏米红豆浸泡前,为什么要把薏米在锅内略炒一下
如题所述
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推荐答案 2017-05-30
选个有多功能的高压锅最省事了。红豆和薏米分别泡水12小时左右,基本一晚上就好。看见红豆薏米泡涨后就可以煮,炖煮一个小时,否则炖不烂。 注意: 红豆薏米熬粥时是不能添加大米的,大米属于水生植物,带有一定的湿气,如果加了大米,就不能起到祛湿的作用。
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第1个回答 2017-05-30
可以不泡 煮的时间长一点就好了
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,炒
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,薏仁
50克
,红豆
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,需要
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