在图书馆学习的时候为什么总是害怕被人关注，总是感觉别人在看着我？我这是怎么了？每次有这种感觉就学不

Question

在图书馆学习的时候为什么总是害怕被人关注，总是感觉别人在看着我？我这是怎么了？每次有这种感觉就学不进去，很纠结，求助啊！

Answer 1

你是又喜欢人家注意你，又害怕人家注意你，这全是你自己的心理在作怪，从感情上讲，青春年华，春意萌动，但是胆子又小，怕受到人家的欺负，这种矛盾的心理在很多的女孩身上会表现出来，这主要是缺乏社交，缺乏锻炼造成的，其实是大可不必太胆小，踏上社会，独立生活，就要开朗活泼大方阳光，这是现代人的性格，你应该多参加社团活动，扩大自己活动范围，多认识一些人，锻炼自己的各方面能力。追问

我是男孩，纠结啊

追答

你是男孩，性格如女孩。

Answer 2

可能是你不适合在人多的地方学习，你可以自己找一个僻静的小房间或者坐在图书馆的角落里，可以缓解。尽量去面对，多在人前待一下就不怕了追问

在人少的地方学吧，总是感觉没图书馆氛围好，学习效率低

追答

去自习室，大家一起埋头，就像在上课一样

追问

在自习室，感觉更紧张啊

奇葩不？

追答

那你上课紧张不

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