TRIZ培训解决问题的基本步骤：
步骤1：识别并对问题公式化。
步骤2：构造存在问题部分的物-场模式。
步骤3：定义理想状态。
步骤4：列出技术系统的可用资源。
步骤5：向效果数据库寻求类似的解决方法。
步骤6：根据创新原则或分隔原则解决技术或物理矛盾。
步骤7：从物-场模式出发，应用知识数据库(76个标准和效果库)工具产生多个解决方法。
步骤8：选择只采用系统可用资源的方法。
步骤9：对修正完毕的系统进行分析防止出现新的缺陷。 应用TRIZ的一般过程 TRIZ解决
问题的一般过程被划分为四个步骤：
（1）分析
分析是TRIZ的工具之一，是解决问题的一个重要阶段。功能分析的目的是从完成功能的角度而不是从技术的角度分析系统、子系统、部件。理想解是采用与技术及实现无关的语言对需要创新的原因进行描述，创新的重要进展往往在该阶段对问题深入的理解所取得。确认哪些使系统不能处于理想化的元件是使创新成功的关键。设计过程中从一起点向理想解过渡的过程称为理想化过程。可用资源分析是要确定可用物品、能源、信息、功能等。这些可用资源与系统中的某些元件组合将改善系统的性能。冲突区域的确定是要理解出现冲突的原因。区域既可指时间，又可指空间。假如在分析阶段问题的解已经找到，可以移到实现阶段。假如问题的解还没有找到，而该问题的解需要最大限度的创新，则基于知识的三种工具：原理、预测、效应等都可采用。
（2）原理
原理是获得矛盾解的方法。有技术与物理两种矛盾解决原理。TRIZ引导设计者挑选能解决特定矛盾的原理，其前提是要按标准参数确定矛盾。有40条原理。
（3）预测
预测又称为技术预报。TRIZ确定了8种技术系统进化的模式。当模式确定后，系统、子系统及部件的设计应向高一级的方向发展。
（4）效应
效应指应用本领域，特别是其他领域的有关定律解决设计中的问题。如采用数学、化学、生物等领域中的原理，解决设计中的创新问题。
（5）评价
该阶段将所求出的解与理想解进行比较,确信所作的改进不仅满足了技术需求而且推进了技术创新。TRIZ中的特性传递( feature transfer)法可用于将多个解进行组合以改进系统的品质。