从营养学的角度来讲,有脚气的病人很有可能是缺乏维生素b族,因为大量有脚气的病人都是缺乏维生素b族的,但是也有在不缺乏维生素的情况下患有脚气的,也就是说相对来讲缺乏维生素b而导致脚气的情况下,并不是绝对的,脚气主要是由真菌感染所引起的一种疾病,因此我们想要根治脚气的话,应该针对于这种情况下手,建议大家在补充维生素b族的同时,也尽量要针对真菌感染,中想要预防和治疗脚气的话,我们需要注意以下几点:
1、药物治疗
如果我们的脚气非常严重的话,那么我们首先应该考虑药物治疗,因为药物治疗不同于预防脚气,可以快速的让我们恢复到健康的状态,目前市场上治疗脚气的药物有很多而且从效果上来看都比较不错,我建议大家如果有严重脚气的话,可以先咨询一下医生在医生的指导下用药,这样的话可以帮助我们在安全的状态下合理的治疗脚气。
2、泡脚时放入一些盐和醋
由于盐或醋都带有着很强的杀菌消炎作用,所以在泡脚的时候,我们可以放入一些盐或醋,这样的话对于杀灭脚上的真菌并且预防脚气有着很好的效果,不过需要注意的是,这种效果可能比较慢,需要我们长期坚持才能有作用,因此大家一定要保持合理的耐心。
3、泡脚时放入花椒
相比于盐或醋来说,泡脚时放入花椒可能效果要更好一些,因为花椒同样有着杀菌消炎的作用,在很早之前就有利用花椒泡脚而预防脚气的说法了,这种做法同样需要一定时间来证明效果,也就是说效果可能不会像我们预想的那样快,但是作为预防脚气来说,却是不错的一种选择。