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找不到生活的意义怎么办?
如题所述
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推荐答案 2021-10-03
当今社会,人们都在忙碌,但是真正感到有意义有目的人并不多,大多数都在穷忙,有的人会感到生活很没有意义,那该怎么办呢?改变思维、学习新东西、多交流、把自己的烦恼写下来、走出去看看这5个方法可以让你重新燃气生活的意义。
1、 首先要改变思维。觉得生活没有意义就容易产生消极的念头,从而对社会和人群有消极的看法,这样的思维不利于跳动自己的积极性吗,所以,一旦觉察自己有这样的思维,要想办法改变一下情景。
2、 学习一种新东西。凡是觉得生活没有意义的人,主要是忙碌没有意义的事情,而且长期处于应付状态,身心都很疲惫,这样的时候,最容易消极,所以要激活自己的办法就是学习一种新东西,哪怕就是一个简单的手艺也会有些新体验。
3、 多交流。有许多时候我们的烦恼都是想出来的,因为我们不了解别人怎么生活,一旦我们和大家交流起来就会发现,自己并不是最失落的那一个,大家的生活都很不容易,这样,相互理解扶持一下,生活反而有意义。
4、 把自己的烦恼写下来。如果觉得有些话是不能够交流的,或者是交流也效果不好的,你可以把自己的烦恼和所思所想写下来,当你写的时候,有许多东西就会理顺了,你就会发现生活的意义。
5、 走出去看看。并不一定是去旅行,而是走在人群中,看看人群,抬头看看天空。或者到敬老院看看老人,幼儿园看看孩子。不管什么地方,你只要去感受生命的流动,就会发现人是很顽强的,是可以做很多有意义的事情的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2022-03-30
如果你想找到生活的意义,你就得把“我”忘掉。“我要吃饭”,“我要找女朋友”,“我要挣钱”,“我要寻找到精神寄托”,“我要找到生活的意义”,当你做这些事的时候,是找不到生活的意义的。生活的意义来源于倾听,在倾听的过程中忘掉自我。不是分析,不是行动。因为分析和行动,都不是在静静地感受它。只有当你的“我”消失的时候,生活的意义才会显现。
第2个回答 2022-04-05
到外面去看看。感到生活无意义时,闭关在家,只会让你精神更加空虚。世界那么大,出去看看吧,来一次旅行。旅途中,你会发现很多新鲜的事物,很多美丽的风景,你的视野会更加开阔,整个人也会豁然开朗,你不禁感叹生活是很美好的,还有不少东西值得我们去追求,原来生活如此有意义!
第3个回答 2021-10-03
1.
首先要改变思维。觉得生活没有意义就容易产生消极的念头,从而对社会和人群有消极的看法,这样的思维不利于跳动自己的积极性吗,所以,一旦觉察自己有这样的思维,要想办法改变一下情景。
2.
学习一种新东西。凡是觉得生活没有意义的人,主要是忙碌没有意义的事情,而且长期处于应付状态,身心都很疲惫,这样的时候,最容易消极,...
3.
多交流。有许多时候我们的烦恼都是想出来的,因为我们不了解别人怎么生活
第4个回答 2021-10-03
找不到生活的意义,怎么办?一般情况下,如果你找不到生活的意义的话,那是很痛苦的。但是你要想你自己,还有你爱的人和爱你的人都还活着呀,你要为着他们好好的活下去。
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