不喜欢和讨厌的人说话，没办法违心怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

社会是由千千万万个个体组成的，一个人想要融入社会，必然会和许多不同观念，不同性格的人打交道。

因此遇到志趣相投的人能聊上几天都没问题，而遇到那些性格观念不合的人时，我们也会刻意保持距离，一句话也不想说，设置把对方拉入自己的黑名单，但是现如今工作和生活又不允许我们这样随心所欲，这些讨厌的人，可能是交情深厚的朋友，公司的同事和领导。

那如何打破僵局，改善这种状态呢？

从对方的视角看问题

在很多时候，不同的人对同一件事情的观点是不一样的。这些差异并不代表谁对谁错，它们只能代表你和对方是不同类型的人。

意识到对方拥有不同的观点，并且承认对方观点的合理性，能让你以更加开明的心态理解对方的观念。我们可以用练习讲述对方故事的方法来了解对方的思路。具体的做法是要把对方设置成故事中的主角，而且是正派人物，把你自己设置为反派人物。

从局外者的视角审视自己

当我们陷入困境的时候，我们眼中的自己和别人眼中的自己往往存在着巨大的反差。除此之外，我们自身的偏好也会导致我们的理解走入困境。

养成在困境中先自我反省的习惯，可以避免我们头脑中先入为主的观念。留意所遇到的困境都有哪些相似性，或者观察自己在哪些情境中容易出现过激反应，能让你更加客观地做出判断。如果你还是存有疑惑，你还可以尝试求助某个你信任的人。

了解体制对困境产生的影响

有时候把我们卷进冲突的不是我们自己的特殊偏好，而是体制以及我们在体制内的角色。如果你能识别体制性冲突，你就会意识到对方不近人情的行为不是来源于他的性格，而是来源于他在环境中所承担的角色，你就更有可能理解对方。

Answer 2

可以选择远离讨厌的人，这样就可以不用和讨厌的人说话，而且也不用有太多的纠结。

Answer 3

这种情况那就不要为难自己，按着自己的心意去走，如果不喜欢和讨厌的人说话，而且这个人确实讨厌，那么就远离他，因为你这么讨厌一个人，就不可能和这个人有任何的来往，所以随着自己的心去走。

Answer 4

如果实在不想说话，就可以不去说。但是如果讨厌的人和你有工作上的来往，那还是要克服自己的心理去面对他。