太阳是一个燃烧着的橙色大气球。它由71%的氢 和27%的 氦构成，其它只占2%。它烫极了，表面温度约有6000k，球中心温度约有1500万度。它也大极了，体积约是地球的130万倍，直径是地球的109倍。比地球重33万倍，离地球约1. 5亿千米。它就这么整天燃烧着，向四周发出光和热。
那么太阳有哪些作用呢？太阳的作用有以下几点：
1、 给我们带来光照和热量。
2、 不会产生废气，可以用太阳能、太阳能汽车、太阳能手表……这些可以省电、省水，还可以保护环境。
3、 阳光照在皮肤上，会使皮下血管扩张，血流旺盛，增加有毒物质的排泄和抵抗力，还会使唾液和胃液的分泌增加，肠胃蠕动加强，促进食欲和消化。
4、 皮肤还能在阳光的照射下，将一些化学物质，像麦角醇、胆固醇等，制造出维生素D。这种维生素、钙和磷，是我们骨骼的重要成分，少了它们，就会得软骨病。
5、 冬天，孕妇晒太阳好处多。这是因为，孕妇在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需求增多，特别对于钙质的需求增强。大家知道，维生素D促进身体对钙质的吸收作用，若孕妇膳食内缺乏维生素D或摄食吸收不足，又不常见阳光，皮肤内的17— —脱氢胆固醇无法由紫外线的照射而生成维生素D，肠壁吸收钙质则发生障碍。如果长时间缺乏维生素D和钙、磷等物质，孕妇容易得骨软质化的病症。
6、 在井下长期作业的矿工 ，日光浴可使其恢复和保持健康，而日光浴一度成为一种时尚。
7、 地球上的能源直接或间接依靠日光供给，成为食物链。
8、 阳光中的紫外线可以杀菌。
当然，在夏天的大太阳下晒久了，皮肤会晒黑，有时还会中暑。太阳有时还会引起火灾。
太阳对人类而言至关重要。地球的大气循环，日夜与四季的轮替，地球冷暖的变化都是太阳作用的结果。太阳是我们唯一能看到表面细节的恒星，人类对恒星的了解大部分都来自太阳。