我是不是得了忧郁症

Question

对什么也没有兴趣，就算是有，也是三分钟热度，一会就会觉得很厌烦。不知道人生的意义是什么，没有工作，也不想上班，害怕工作。身体总是觉得很疲倦，总是一点劲也没有。吃饭只是为了生存。
好象对很多人也看不顺眼，可是有时又是违背自己的意愿去跟这个人打交道。
就连上面的文字也是语无伦次的。
其实我在金融危机前一直有工作的，在辞工前的一年前一直都很喜欢工作。后来那份工作实在是太累，压力也很大，身体状况都弄得很糟糕，家人不支持继续在那上班，所以才辞职的。在工作中，我自认是一个还是可以承受压力的人。
现在只要一想到找工作，如果又是和那份工作一样，就害怕，所以不敢去找工作。
其实也不一定是证明自己是不是得了忧郁症，是和“林小乖的我”说的一样吧，只是想找一个原因来解释自己为什么会这样。

Answer 1

我相信，当你看到大家回答的“没问题，没关系，你还不够抑郁症呢”的时候，心中一定会不爽。
你本来就期望能够得到一个说你是忧郁症的答案。因为你对现在的状况感到不安、困惑。如果不是忧郁症，你又找不到恰当的原因来解释自己的无所事事。这样你就会责怪自己。
朋友，我不知道你是不是忧郁症，而且世界上没有任何一个人有百分之百的把握说谁有忧郁症，谁没有忧郁症。你认为你有，就是有了。没有谁比你自己更清楚。不管得没得忧郁症，解决现状的要求都是统一的。不要执着于是否得了忧郁症这个问题。
你要执着的是改变现状。知道么。心里不要太过纠结。既然你有这么多的疑问，我这个过来人就帮你解答一下，呵呵，我也是思考很久的。人生的意义，就像史铁生说的那样，人生下来，就是一个任务，我们只需要去完成它。和动物一样，动物不知道自己生存的意义，然而却比人生活得快乐。思考太多人生的意义反而会迷茫。你既然存在，就该安心地过生活，能吃，能喝，能睡，开心。就是美满人生。不要追求太多外在的表面的东西。把自己当成一个动物看，凡事想简单一些，生命就是一种幸福。
没有工作，就去找。不想上班是不行的。不上班哪里有钱？哪里有吃的喝的？不要把上班想得太难，任何事情想得太难的，最后都是做不好的。你可以想想啊，或许上班就像益达木糖醇的广告那样，单纯而幸福。也许你运气好，同事都是友善的。多好啊。不要想得太难。就算事实真的那么艰难，你也要用积极的心态去面对。
吃饭的确是为了生存。而生存却不仅仅是吃饭。生存就是为了快乐。
任何复杂的事情，到头来，其实蕴含的哲理很简单。就像佛说的，人生三境界，第一：看山是山，看水是水。第二：看山不是山，看水不是水。第三：看山还是山，看水还是水。慢慢去悟吧。我现在估计已经到了第三境界了。呵呵。
祝你幸福。

Answer 2

没关系的，人人都有生活的低潮期，积极的做点事情，调整好心态，其实生活就是很辛苦的，不仅仅是你自己面临这许多的问题，我问过很多年轻人，他们都很迷茫，但是生活还是得继续的，找点事情做，多和周围的朋友亲人爱人交流，你也会发现其中的乐趣的，祝你开心

Answer 3

你只是比较空虚罢了。还不到忧郁症的份儿。
建议静下心来，您父母健在吧？偷偷回家瞧瞧。年纪一把的人了，该怎么做不需要别人说吧。

Answer 4

你生活缺乏重心，所以精神容易产生空虚，迷茫的感觉。就像漂流在大海里面的一片小舟，没有方向感。这种状态情绪容易不稳定和产生厌世情绪，多注意一下。建议找些事情分散，转移现在的状态。具体是不是抑郁症，我等下给你发个测试。自己参考下。祝你早日恢复。

Answer 5

不是 你只是需要找到高兴的事做