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    • 如何减掉产后大屁股，大肚子

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    推荐答案   2017-05-19
    应该是可以的，因为都是i运动，臀部大的人最好不要久坐，这样就会变得很塌陷，有时间的话可以起来走动走动，做些少量的运动，防止屁股下垂。臀部大怎么减肥瘦臀，这下你问对人了：
    1、饭后小跑。 2、步行或骑自行车。
    3、用玛诺雅（就是瘦臀的）4、健康饮食。
    5、游泳。 6、练习瑜伽。
    7、转呼啦圈。 8、多泡澡或足浴
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