多少粒花生米的重量大约一克

多少粒花生米的重量大约一克

剥了壳的五香花生米,一粒的重量是多少呢。。。。
答案公布:0.76克, 按照薄荷里的热量来说100克花生是563大卡,也就是说每颗花生米的热量在4.28大卡
左右。。如果每天吃10粒花生的话,热量在50大卡左右,,对减肥没什么影响
花生虽然热量高但是很有营养,只要不多吃,就对减肥没什么影响。。
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