早上起来喝什么果汁比较好

如题所述

因为水果是一种天然的补品,而且美容养颜的效果还挺好的,吃水果容易使肌肤水分饱满~
在早上的话,来一杯 橙汁 或者是 芒果 汁会更好,因为早上人们还有很多需要唤醒的细胞!所以需要一杯激发身体激情的果汁~~嘿嘿
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第1个回答  2017-01-17
早上喝果汁一点好处都没有, 空腹的时候本身胃酸就偏高的,所以早上的空腹不宜喝果汁或吃糖.巧克力等甜食,否则会影响体内各种蛋白质吸收.
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-01-17
妹汁
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