左侧后腰痛是什么原因?

如题所述

腰痛

一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛
,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损。
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,以确保安全。
如果你现在疼的厉害,可以休息几天,建议你卧床休息,注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科,做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗,效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物,如红花油、理通等等,配合热敷,效果不错,疼痛厉害的话,可以适当口服止痛药,如芬必得,双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法,是注意腰背肌的锻炼,睡硬板床,注意腰部的保暖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-12
一侧腰背部的疼痛,多数因为肾结石或者腰肌劳损,再就是腰椎间盘突出症。腰肌劳损多数局部按摩后,症状可以缓解。而腰椎间盘突出症多数合并有一侧下肢的放射痛。
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