日常生活中该怎么预防感染胃幽门螺杆菌？

Question

如题所述

Answer 1

在平常的日常生活中，在饮食习惯方面一定要注意食物的卫生情况，蔬菜需要多次浸泡，水果要剥皮，不喝生冷水等。生活习惯方面，饮食要规律、减少熬夜、喝酒、吸烟的频率，保护胃部的健康。注意室内的清洁和通风情况，避免滋生不必要的细菌。防止通过胃-口，口-口等途径进行传播，防止感染幽门螺杆菌。

Answer 2

幽门螺杆菌不仅在胃内定植，还存在于口腔中，主要传播途径是经口传播，通过共用餐具，亲密接触等因素交叉感染。生活中要注意餐具的消毒，保持餐具干燥，使用消毒碗柜等，可有效阻断幽门螺杆菌的传播。

Answer 3

、避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。　2、对于饮食预防幽门螺旋杆菌，尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺旋杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。 　3、饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。本回答被网友采纳