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顽固性失眠伴有抑郁焦虑,还能治好吗?
如题所述
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推荐答案 2020-01-02
这个不用担心,不是疑难杂症。
听从医嘱,放下烦恼,给自己制定人生规划跟旅游计划,让自己生活充实,开心,那这些毛病就会自然而然的全愈。
这些都是要靠自己的,心病还需心药医,可能你认为不是,但是确实就是自己放不下,脑子就是再想无关紧要的事。
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相似回答
顽固性失眠伴有抑郁焦虑,还能能治愈吗?
答:
如果失眠问题解决了,焦虑就没了,那抑郁肯定也会消失
,无论多少年的失眠者,只能能接受新知识,不偏执,都能康复。
“10多年的
顽固性失眠,
还有救
吗?
”做到这2点,就
可以
答:
所以,想解决失眠问题,
不但要放下对睡眠的执著,还要放下对效果的期待。只是安心去观察呼吸就好,不期待效果,效果自然会有
。很多用过静卧观息法的人,都有这种体验,当不去想它是否有效的时候,它的效果才真正发挥出来。治愈顽固性失眠,自然安睡到天亮的几点建议:心若无尘心自安,放下执著愁亦远 ...
顽固性失眠可以治好吗
答:
顽固性失眠可以治好吗 你好!导致失眠的因素有很多,中医认为与心肾肝胆脏腑功能有关。
顽固性失眠较难治愈
,但只要坚持治疗并能养成好的睡眠习惯是可以明显缓解失眠症状的。平时还要注意饮食的调控及情绪心情的调节。我认为任何疾病只要树立战胜疾病的信心,找到正确解决问题的办法都是有希望的!祝你早日康复...
我是
顽固性失眠能治好吗?
答:
顽固性失眠不好治,
要有耐心和信心,针对原发疾病进行
治疗,
同时行为治疗消除
焦虑
和负面情绪,适当使用帮助睡眠的药物。[药物治疗]苯二氮卓受体激动剂、扎来普隆、唑吡坦、三唑仑等可用于改善失眠。三环类抗
抑郁
药也可用来
治疗失眠
。
顽固性失眠伴有抑郁焦虑,还能治好吗?
答:
这个不用担心,不是疑难杂症。听从医嘱,放下烦恼,给自己制定人生规划跟旅游计划,让自己生活充实,开心,那这些毛病就会自然而然的全愈。这些都是要靠自己的,心病还需心药医,可能你认为不是,但是确实就是自己放不下,脑子就是再想无关紧要的事。
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