请问刷牙的正确方法?要不要嘴里含口水?是左右刷?还是上下刷?

如题所述

1.不含水,效果最佳。2.上排牙,从上往下刷。下排牙,从下往上刷。里面牙齿,咀嚼面可以左右来回刷。3.好的牙刷背面可以刷轻轻刷一下舌苔。4.要用细毛牙刷来刷。5.之后,用清水漱口几次,即可。追答

要用适合自己的牙膏牙刷哦!

追问

啊!

刚没看到你

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第1个回答  2015-06-09
先漱口再刷,上下左右都要刷,先刷外面再刷里面
第2个回答  推荐于2017-11-27
先喝口清水漱漱口吐出,再用挤了牙膏的牙刷上下刷,里外刷,还要刷舌头,就上了追问

不用把水含在嘴里?

追答

要含在嘴里咕咚咕咚的几下吐掉,再用牙膏牙刷刷

追问

牙刷有讲究么

追答

牙刷的毛不要太硬,大硬话会伤害牙龈,太软的话会清理不彻底

本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-06-09
先含口水吐掉,然后刷牙。门牙上下刷,大牙那些左右上下刷,牙床左右刷。
第4个回答  2015-06-09
正确的方法是上下刷,顺着牙缝刷,左右刷会加速牙齿的磨损
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