内盘：以买入价成交的交易，买入成交数量统计加入内盘。
外盘：以卖出价成交的交易。卖出量统计加入外盘。
内盘，外盘这两个数据大体可以用来判断买卖力量的强弱。若外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强，若内盘数量大于外盘则说明卖方力量较强。
通过外盘、内盘数量的大小和比例，投资者通常可能发现主动性的买盘多还是主动性的抛盘多，并在很多时候可以发现庄家动向，是一个较有效的短线指标。
扩展资料：
简单的说，外盘是主动买盘，内盘是主动卖盘。期货行情显示栏都会有相应合约品种的卖出申报价和买入申报价（期货软件一般显示一档行情），即卖出价格和买入价格，其中最新价格即是当时的成交价。
举个例子大豆某合约某时刻卖出申报价是4601元/吨，买入价是4600元/吨，这样来说如果想买入大豆该合约可以报价4600元/吨，也可以选择4601元/吨的价格报价，当然如果是以4601元/吨买入就能马上成交，此时最新价格是4601元/吨，这笔成交的数量计入外盘。
而如果是以4600元/吨买入成交，这笔成交量计入内盘。当然反过来想，如果是想卖出的话，以4600元/吨卖出就能马上成交，此时最新价显示4600元/吨。
内盘的数量加上外盘的数量就是总手，即总的成交量。
内外盘两个数据大体可以判断买卖力量的强弱，如果外盘大于内盘，表示主动买盘多，买方买货意愿强烈，买方通过不断的提高报价以使尽快买入成交从而推高价格，短期内上价格看涨。如果内盘大于外盘，反之卖方卖货意愿强烈，卖价通过不断压低价格报价从而推动价格下跌，短期内看空。
在行情的研判当中这个数据可以作为参考，理论上外盘明显大于内盘即看涨，内盘明显大于外盘则看空。
不过真正的操作中绝对不能只看单方面的指标数据，还要综合很多因素来看，在内外盘悬殊很大的时候可以参考，悬殊不大的时候没有参考依据，除此之外还要结合成交量和期价高低来决定买卖方向。
参考资料来源：百度百科 ——外盘期货
参考资料来源：百度百科——内盘
期货中的外盘：以委托卖出价成交的订单，即买方主动以高于或等于当前卖一、卖二、卖三等价格下单买入期货合约时成交的数量，用红色显示。成交价为委托卖出价，说明买盘比较积极。
拓展资料：
期货，英文名是Futures，与现货完全不同，现货是实实在在可以交易的货(商品)，期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合约。因此，这个标的物可以是某种商品(例如黄金、原油、农产品)，也可以是金融工具。
交收期货的日子可以是一星期之后，一个月之后，三个月之后，甚至一年之后。
买卖期货的合同或协议叫做期货合约。买卖期货的场所叫做期货市场。投资者可以对期货进行投资或投机。
由期货交易所统一制定的、规定在将来某一特定的时间和地点交割一定数量和质量标的物的标准化合约。
期货手续费: 相当于股票中的佣金。对股票来说，炒股的费用包括印花税、佣金、过户费及其他费用。相对来说，从事期货交易的费用就只有手续费。期货手续费是指期货交易者买卖期货成交后按成交合约总价值的一定比例所支付的费用。
主要特点
期货合约的商品品种、交易单位、合约月份、保证金、数量、质量、等级、交货时间、交货地点等条款都是既定的，是标准化的，唯一的变量是价格。期货合约的标准通常由期货交易所设计，经国家监管机构审批上市。
期货合约是在期货交易所组织下成交的，具有法律效力，而价格又是在交易所的交易厅里通过公开竞价方式产生的;国外大多采用公开叫价方式，而我国均采用电脑交易。
期货合约的履行由交易所担保，不允许私下交易。
期货合约可通过交收现货或进行对冲交易来履行或解除合约义务。
条款内容
最小变动价位:指该期货合约单位价格涨跌变动的最小值。
每日价格最大波动限制:(又称涨跌停板)是指期货合约在一个交易日中的交易价格不得高于或低于规定的涨跌幅度，超过该涨跌幅度的报价将被视为无效，不能成交。
期货合约交割月份:是指该合约规定进行交割的月份。
最后交易日:是指某一期货合约在合约交割月份中进行交易的最后一个交易日。
期货合约交易单位"手":期货交易必须以"一手"的整数倍进行，不同交易品种每手合约的商品数量，在该品种的期货合约中载明。
期货合约的交易价格:是该期货合约的基准交割品在基准交割仓库交货的含增值税价格。合约交易价格包括开盘价、收盘价、结算价等。
期货合约的买方，如果将合约持有到期，那么他有义务买入期货合约对应的标的物;而期货合约的卖方，如果将合约持有到期，那么他有义务卖出期货合约对应的标的物(有些期货合约在到期时不是进行实物交割而是结算差价，例如股指期货到期就是按照现货指数的某个平均来对未平仓的期货合约进行最后结算。)当然期货合约的交易者还可以选择在合约到期前进行反向买卖来冲销这种义务。
现货黄金的外盘黄金的单位是盎司，而杠杆比较高可以高达100倍左右，高杠杆高收益是国内投资者选择外盘投资的主要原因，外盘的风险相对内盘要高，系统平仓系数比较低，意味其在跳空时候，遇到的风险会更大。
外盘以盎司为单位，伦敦金用美元来标价，香港的贵金属公司，受制于香港法律，属于杠杆交易，获利机会更大，利润更高，相应的风险也比较大，目前市场上的外盘交易主要集中在英国和香港金银业贸易场下的会员单位，像金荣中国属于贸易场AA类84号行员为投资者提供的就是黄金外盘交易。
而内盘指的是国内即大陆的平台。
内盘是经过国内法律监管，且资金由银行第三方托管，本金不会受到风险，手续费相对外盘较高。内盘可以是国家批复的交易所或者是地方性省政府批文的交易所下属的会员单位，而较为正规的黄金交易平台有:香港金银业贸易场，上海黄金交易所，广东贵金属交易中心等等。
内盘的黄金单位是克，结算单位是人民币，杠杆大约是12倍左右，收益相对外盘要小。市场波动小，更适合长线投资但是系统的平仓系数比较高。