40岁是中年还是青年?

Question

如题所述

Answer 1

40岁是青年，45岁至59岁是中年人。

2017年，总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织（WHO)，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。规定提出新的年龄分段：

44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。

中年人特点

1、交友不在意数量，能不能成为朋友佛系随缘

都说40不惑，人到中年已历遍万事万物，眼前的一切看的更清楚明朗了。酒肉朋友渐少，对朋友的定义便是在人生道路上相伴互持过的，或许只有发小，也可能并无至交，有多少个朋友看起来并不那么重要了。

2、相比熬夜和美食更关注自己的身体

很多人在年轻时，觉得自己的身体素质简直太好了，可以一天不吃，可以暴饮暴食，通宵达旦更是不在话下，补个觉就又回来了。

这样的状态不知道在什么时候你觉得不适合自己了，是在生了一场不大不小的病后还是在经历某位亲人的离世后？

总之，你如今喜欢亲自下厨做饭，三餐规律，饮食清淡，保证每天睡够八小时，再不想让自己的身体超负荷了。