最近迷恋上一个明星,甚至过分沉迷其中以至影响到了正常工作和生活,我该怎么办

如题所述

第一点,追星是很正常的事情,没什么,不用这么紧张,至少说明你有自己的追求和品位。
第二点,摆脱迷恋明星的困惑,其实很简单,像你这样,每天刷他的微博什么的,估计过不了多久你自然会停止的,因为你觉得自己其实和那位明星是一点关系也没有的,是来自两个世界的人。这样你自然会停止的。要是自己摆脱不了,就找一些那个明星的致命缺点,然后每次看到他的照片或者电影的时候,你就想他的缺点,这样他在你心中的地位很快就下降了,自然的你也就不在迷恋他了。
第三点,你为什么喜欢陈晓东,可能是因为,他的身上有你以前喜欢过的人的影子,可能是很小一部分,或者他是你潜意识里喜欢的男人的大概类型。你想想你以前喜欢过的人里有和陈晓东有点像的人吗,有的话把注意力转移到那个人身上。如果没有的话,在现实中找个和陈晓东有点像的人,哪怕像一点点,然后把注意力转移到那个人身上。这样你的困惑就不在了。
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第1个回答  2022-07-25

要学会调整自己。要以平常心对待看看周边的其他朋友是如何做到的跟他们多沟通多交流。转移分散精力。以上内容仅供参考谢谢!

第2个回答  2022-08-20
要学会及时调整自己。要以平常心对待,不要过于迷恋明星,将注意力集中在工作和生活中。
第3个回答  2022-08-26
第一点,追星是很正常的事情,没什么,不用这么紧张,至少说明你有自己的追求和品位。

第二点,摆脱迷恋明星的困惑,其实很简单,像你这样,每天刷他的微博什么的,估计过不了多久你自然会停止的,因为你觉得自己其实和那位明星是一点关系也没有的,是来自两个世界的人。这样你自然会停止的。要是自己摆脱不了,就找一些那个明星的致命缺点,然后每次看到他的照片或者电影的时候,你就想他的缺点,这样他在你心中的地位很快就下降了,自然的你也就不在迷恋他了。

第三点,你为什么喜欢陈晓东,可能是因为,他的身上有你以前喜欢过的人的影子,可能是很小一部分,或者他是你潜意识里喜欢的男人的大概类型。你想想你以前喜欢过的人里有和陈晓东有点像的人吗,有的话把注意力转移到那个人身上。
如果没有的话,在现实中找个和陈晓东有点像的人,哪怕像一点点,然后把注意力转移到那个人身上。这样你的困惑就不在了。本回答被网友采纳
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