炒麦芽中有卵磷脂有特有的乳化能力,阻止胆固醇堆积在血管中,消除掉本来的血管脂肪,调理脂肪。还有维生素E,维生素E是抗氧化,活化细胞,延年益寿。炒麦芽中的抗氧化酶是可以阻击自由基,降低癌变可能。锌元素则有利于提升免疫能力,修复强健组织细胞,
炒麦芽有非常好的消化积食的能力,身体消化更加快速,腹部的不适感相对减少。用炒麦芽泡茶喝可以缓解所有消化问题造成的不适感觉。麦芽制作的炒麦芽茶可以消食健脾,特别是对于儿童类的腹泻问题有好处。
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注意事项:
如果日常生活中有食积、食欲不好、腹痛的情况,可以选择炒麦芽进行改善。如果哺乳期出现乳汁淤积或者乳房胀痛的情况,也可以服用麦芽茶缓解,但是炒麦芽需要大量服用才有效果。
炒麦芽煮水的过程中,事先需要将炒麦芽放入冷水里浸泡半个小时,千万不要用开水浸泡炒麦芽,可能会将麦芽表面烫熟,这时炒麦芽口感会发生变化,营养价值也会降低,冷水浸泡时间也不能太短或太长,都会影响炒麦芽煮水的口感。
参考资料来源:百度百科-炒麦芽