10要多阅读，阅读是一个人打开眼界的一种方式，我们接触的现实世界是有限的，但是书本可以把你带到世界的任何地方，可以让你了解各个方面的你曾经不知道的事。等到你的眼界变得开阔，你看世界的样子也会不一样。在别人眼里，你可能就是个有知识的女性了。
2 练瑜伽。女人要从自身的形体开始改变，只能外表好了才能真正感染到内心。例如如果你有驼背的习惯，一定会影响到你的心态，挺起身板，会让你变得自信。其次，瑜伽本身就是塑型的一种运动，越美越自信，越自信越美。
3 多思考。无论你学过多少东西，勤于思考的习惯一定会让你变得和别人不一样。所学的知识是有限的，但是思考却可以把你带到更宽的世界。多思考可以让一个女生看起来更有灵气，更有气质。
4 调整作息。一个作息时间混乱的女性从一方面反应了她是个不会自我管理的人。缺少自我管理的习惯就很容易放松对自己的要求，变得懒散。努力调整好自己的作息，才能让自己的生活有节制。
5 学会养生。无论你是什么年龄段的女性，都要学会对自己的身体好一些。养生并不是中老年的专属，女性学会调养自己的身体，才能从内而外的体现出来。对于女生来说调养自己的气色绝对是提升气质的必需品。
6学习礼仪。掌握得当的日常礼仪，不要让自己的不礼貌习惯影响到别人。女性对待人的态度应该要不卑不亢，大方得体的。这样的礼仪不仅体现在待人处事上也体现在平常的站姿坐姿等习惯上。
7 学会穿衣。人靠衣装，女生学会穿衣打扮可以为自己加分。学会穿衣不仅体现在穿得好看上面，还要穿得得体，适合所处的场合。学会穿衣打扮不仅会让自己更加自信，在别人看来这也是有修养的体现。
8 学会化妆。很多女生说我就是爱素颜，并且还瞧不起那些化妆的女生。其实再美的素颜都会有气色不好的时候，平时也总会有要化妆的场合，学会化妆是每个想增添气质的女生的必经之路。
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