寒假的时候，大部分孩子睡得晚，起得晚。特别是除夕那天晚上，很多孩子在等着敲新年的钟。因为预计早上会等到9点多再起床，所以开学前一周家长们要调整孩子的休息时间。 最好在晚上10点前让他睡觉，早上7点前起床。这样可以让孩子们提前适应学校的日程，调节生物钟。寒假期间很多孩子玩得很开心，放鞭炮，收红包，看电视，玩游戏等。从这几天开始，家长每天都要减少他们的游戏时间，逐渐变得和平时的生活状态相似。否则，等开学两天，突然让孩子们停止玩，他们就不适应了。
每年新学期开始，很多孩子突然发现寒假作业没有完成。所以从现在开始，父母应该让孩子确认寒假作业完成了多少？而且用剩下的时间每天都做得很好。另外，在做寒假作业的时候，也可以帮助你下定决心，找回熟悉的学习感。有条件的父母可以借下学期的教材提前预习。这样一来，孩子们可以先掌握学习内容，在新学期开始时有一些优势，另一方面，帮助孩子们尽快进入学习状态。总之，从这几天开始，家长们要在这几个方面帮助孩子们，逐渐过渡到正常的学习状态，迎接新学期。
特别是即将开学的一周，家长要引导孩子们适应学校生物钟，尽可能及时起床睡觉吃饭，配合一定的户外活动。艺校比言教重要，家长要注意友教友乐的指导。作为家长也要引导孩子成为新的角色，家长要让孩子知道上课并不无聊，引导他们体验进取的乐趣，体会学习的成功感。特别值得注意的是，父母本身的言行对孩子的影响。比如让孩子按时睡觉休息。但是父母约了几个朋友在家通宵打麻将。大卫亚设，那个孩子能好好休息吗？家长们应该在此期间与子女一起将日常生活恢复到平时的状态，努力营造学习好的家庭氛围。
如何早点让孩子“下定决心”回到第五位，调动孩子积极的心态。家长要以积极乐观的态度鼓励、指导和暗示孩子。家长可以和孩子一起讨论，回忆上个学期的收获，制定新学期的计划，和孩子谈论学校里的同学、老师，帮助孩子放松，说出欣赏和鼓励的话，从积极的角度给孩子带来自信。同时，给孩子们补充必要的词句，让孩子们感受到学校的幸福感，期待开学。