去年我也有相似的经历，理解你现在的心情。
你出现了一个笔误，把走出写成了走入，这或许也正好反映了你现在的心情，有点越陷越深。
这种悲痛来源于我们对亲人的爱，痛得越厉害说明生前爱得越深，不要试图硬把自己拔出来，做不到的。这也是个自然的过程，它需要时间，爸爸需要时间和你告别，你要给他时间慢慢和你告别。也许三个月，也许半年。这种感觉才回自然消退。
这样的经历也是一个机会让我们了解完整的世界，有生就有死，没有人能逃避，家家户户，万事万物每天都在经历这些，只是我们平时刻意去忽略罢了。有了这样的经历以后人会变得更谦和，内心也更强大。
古人管这种心痛的感觉叫做“恻隐之心，人皆有之”，说“恻隐之心，仁之端也”。把这颗受伤的心养大了，它可以长成一颗仁爱之心。
追问谢谢