一、使用芦荟胶等涂抹
芦荟胶等护肤品本身就有消炎杀菌以及保湿镇静的功效，当皮肤过敏有许多小颗粒和小疙瘩等不平滑现象一定不要用手挠，可以涂抹芦荟胶消除这些小疙瘩里的炎症，并且保湿舒缓使其逐渐萎缩消失，这样皮肤会变得平滑不少呢。
二、紫外线的照射
激素脸本身就具有遇热易发热、发烫的症状，夏季气温不断升高，让许多患者大呼难受。所以，激素脸患者做好防晒工作是必须的，如果不注意防晒，本身就受损严重的皮肤还会出现加重。比如色素沉重、脸部干裂等症状。
三、远离激素
不要使用激素类物，防止对物产生依赖性。肌肤修复期间要使用无添加类护肤产品，注意补充皮肤水分，增加肌肤弹性。
四、动物食材适量清淡饮食
动物食材可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，激素脸肌肤每天应该适量吃些动物性食物。除此动物肝脏含有丰富的锌、铁和维生素A等营养素，尽量清淡一些。
据调查，市面上的激素脸、红血丝、敏感肌肤修复产品种类繁多,但并不是所有的修复类产品都是经过国家认可的，这就需要我们仔细甄别市面上的宣称能修复激素脸、红血丝和敏感肌肤的产品。
相信很多激素依赖性皮炎患者都对自己的面部不抱希望了，不要有这样的想法。相信自己会好，会好的，只是需要一个恢复期，每个人的恢复期不同。
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