体育中考喝氨基酸有什么好处

不要长篇大论简单明了就好了

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推荐答案 2010-05-08

基本没好处，在你就饿死之前是不会分解蛋白质的。
如果你有一年时间，那就锻炼+氨基酸，可以让你练出更猛的肌肉
劝你还是去喝糖水吧，好歹直接变血糖。
提一提，有条件可以吸纯氧，推葡萄糖针，嗑强心剂，挂点诺龙什么的。
我什么都没喝跑了3分15秒，铅球14米。。。。

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第1个回答 2010-05-08

对于体魄强健的来说，没有什么好处；氨基酸只是补充体内的蛋白质而已，其实只要加强饮食营养，对于年轻人来说要胜过补充氨基酸。

第2个回答 2010-05-08

没用。。。

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体育中考喝氨基酸有什么好处答：如果你有一年时间，那就锻炼+氨基酸，可以让你练出更猛的肌肉劝你还是去喝糖水吧，好歹直接变血糖。提一提，有条件可以吸纯氧，推葡萄糖针，嗑强心剂，挂点诺龙什么的。我什么都没喝跑了3分15秒，铅球14米。。。

体育中考打氨基酸真的有效果吗?答：心理作用占大部分，不过基本都有很大的效果，值得一试。

由于体育中考的来临。我怕跑步跑不起来,便去打了氨基酸,问:如果在...答：安基酸是构成蛋白质的，所以是用来恢复肌肉的劳损的，但是别太相信了，就是心里有个安慰。在考试之前还是别剧烈运动，主要是怕伤到脚踝之类的地方，很影响成绩。肌肉的疲劳倒是其次，只要你别前两三天去以前没有的高强度运动

在体育中考前打氨基酸有用吗答：没有很大作用吧！不过氨基酸能够在运动的时候产生能量，或许这一点还有用处！

跑步前几天打氨基酸好?答：氨基酸对提高运动耐力,和爆发里有作用,但最好在考试前1个月就开始服用.她不是最好的即时用品.如果你要用的话,可以用类固醇,当然,这是对身体不利的.现在康比特有个冲刺能量泵,属于这个类型,但不含兴奋剂.很多参加高水平考试的都用,效果明显,试试....

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