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一个人如果太敏感怎么办...?
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推荐答案 2014-07-20
同是天涯沦落人啊..虽然这也不算沦落人,但确实经常能感到失落, 我是巨蟹座,好像这个星座的人特别在乎别人对自己的看法,而且虚荣心挺强的,不是争强好胜的那种,而是一但被别人冷落(当然了,或许只是自己意识中别人对自己的冷落),就觉很失落,甚至会嫉妒.我不知道这是不是天生的,敏感的人对细节很注意,所以总是会浮想联翩,俗话说说者无意,听者有心.有时候不必要的痛苦真的不想承受.我觉的这不是病,也不是优点,每个人都有自己生活的方式,或许多一点挫折心理会更加成熟,会对一些事一些人看的更加清楚..我觉的你的情况该比我好,我有点内向,想的事总不好意思说,积郁多了,就会覆盖住心理阳光的一面,我现在经常陷入自我矛盾,我觉的自己孤独,想任自己沉沦,却永远也放不下世俗的观念,越这样就越痛苦,或许找个人说心里话能舒缓情绪,但现在我发现我开始厌恶和别人真情交流,或许这也是自我意识过强造成的.也可能是我身边环境对我的影响..但原因是什么已经不重要了,我已经改不了,已经习惯于痛苦,一离开自己的状态就觉的茫然,不知所措,甚至不知道怎么与人交流,我真想自己去一个,因为我总是选择逃避,但逃到无路可逃的时候总是需要去面对,大概这种状态只有自己去改变才行把.但我觉的还是顺其自然,有心哉花,无心插柳,成于败都是时间的问题,或许等也是逃的一种.但我不喜欢逼迫自己,到了时候,状态自然而然的改变,是我的选择 回到你的问题,我不知道你的生活环境.但如果你觉的我说的就是你想说的话,我劝你跟我一样,但我只是一个输给自己的失败者而已,该怎么选择,全在于你自己
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其他回答
第1个回答 2019-06-17
新手妈妈养育宝宝700问
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官方电话
第2个回答 2020-09-25
别人说的话笑笑就过去了
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第3个回答 推荐于2017-11-26
我也很敏感!今天我老师说敏感其实是一种病态!她也很敏感. 其实敏感可以让你感知更多的事情,也不见得就没有好处. 但是还是要适当控制自己,太敏感了也会发展成多疑. 不要想太多,自己要把握好哦!
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总是
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,别人的一举一动都会影响我心情
怎么办?
答:
1、放低自己
做人太敏感,就是因为太过高的看自己
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自己
太敏感怎么办?
答:
6、学会自我控制:用自己的理智控制自己的情绪
,有意识地培养自我的诚实度和对他人的依赖感,对于消除敏感的性格很有帮助。性格敏感的人总是脆弱的,所以你也不要对自己过于苛责,你要相信,事情总会往好的方向发展,你也会变得更好的!
人
太敏感怎么办
答:
1、放松心情
一个人处于过度焦虑会导致人出现身体发抖,紧张心慌等不良现象,这时一定要
及时调理自己的心理状况
,让自己的身体和心理得到双重放松,才能缓解这些不适症状。同时也可以通过深呼吸来将紧张感消失,克服焦虑的心理状态。2、
学会适应
当感觉到紧张或焦虑的时候,一定要不断的进行心理暗示,学会适...
心理
太敏感怎么
解决
答:
1、最忌讳的是猜忌
,朋友相处最忌讳的就是猜忌,其实每个人都是敏感的,特别是高情商的人。如果不能敏锐的察觉到对方的心理活动又怎么能成为高情商的人。但是高情商的人还需要头脑有根粗线条,就是说能够觉察到对方内心的活动,但是不说透,更重要的是不把它当回事,不去想它,自己该怎么过就怎么过,...
性格
敏感怎么
调节心理
答:
假如心思太过
敏感
,难免会一直
很
紧张,对于什么事情都要想半天。这个时候建议学习一下放松的方法,让自己不要去想太多。可以从身体的放松开始,比如瑜伽里面的放松,然后慢慢的使自己的心灵也得到放松。6、适应 敏感的人会对很多事情都放不下,
如果
真的有某件事情或者某
个人
让人觉得很难面对,那么就不要...
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