竹荪和什么汤好吃?

如题所述



竹荪营养价值丰富,具有滋补强壮、益气健脑、宁心强身的功效。竹荪的吃法多种多样,但更适合做汤。那么竹荪用什么煮汤比较好呢?


竹荪和什么汤好吃?


一、竹荪银耳汤


配料:竹荪、红枣、银耳、水、蜂蜜。


练习:


1.先将红枣洗净,竹荪、银耳用水浸泡;


2.锅中加入适量清水,放入竹荪、红枣、银耳,大火烧开,转小火继续煮40分钟。


3.最后冷却后,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可享用。


二、竹荪白菜紫苑汤


配料:大白菜、猪肉酱、竹荪、香菇、青笋、黄瓜、胡萝卜、盐和高汤。


练习:


1.先将竹荪用清水浸泡,切段;黄瓜、胡萝卜、青笋去皮洗净,切成大块。


2.取2片白菜叶,用开水焯一下,用猪肉糊包好,裹成条状,放入锅中小火煮5分钟左右,出锅后切成段。


3.之后在锅中加入适量清汤,放入竹笋、黄瓜片、青笋、胡萝卜片烧开,放入准备好的白菜饺子烧开。


第三,鸡汤笋


配料:竹荪、柴鸡、胡萝卜、小菜心、姜、葱、盐。


练习:


1.将鸡宰杀,洗净,剁碎,竹荪泡发。


2.然后将鸡块放入砂锅中焯一下,加入水、姜片和葱。汤烧开后,小火炖60分钟。


3.在煲汤的过程中,可以将竹笋焯水。水可以去除异味,然后用冷水洗干净,再放在汤锅里继续煮半个小时。可以加一些胡萝卜片和小菜。煮两分钟后就可以关火了。根据自己的口味加点盐调味就可以吃了。


竹荪怎么选?


选择好的竹荪很重要。你一定要选择原生态的产品,没有腐坏菌群和添加剂。一般好的竹荪菌柄肉质很厚。一般带菌竹荪中的群体都很不好。从袋子里面看是腐烂的,所以容易产生怪味,像洗衣粉或者肥皂。如果做成食物,会影响食欲,所以打开买来的竹荪,如果有酸味,就不要不要再吃了,也不要再吃了。不要买便宜的竹荪。一般好一点的竹荪,气味稍重,颜色浅黄。不好的话可能有硫磺味,颜色是白色的。


这里介绍几种竹荪煲汤的方法。做汤的前提是选择优质的竹荪,所以大家要掌握这些方法。


珠孙,是不是粗糙舒服,h宝宝。

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