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    • 养生堂的天然维生素c和果维康维生素C含片能同时服用吗？

    如题所述

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    推荐答案   2010-05-14
    建议只服用一种.因为维生素C属于水溶性维生素,会随着体液不断流逝.正常人每日从食物中摄取的维C再加上口服的营养补充剂足够每日身体所需的量.服用多了会造成结石的危险.口服的营养补充剂它的每日服用量已足够身体所用,你如果同时服用的话会造成身体的负担.记住,服用时要喝大量的水.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-09-09
    可以。VC每天服用的最大
    剂量
    不要超过1克哦。
    第2个回答  2010-05-14
    只要吃养生堂的VC就好了，我们每天已经可以从食物中摄取VC了，所以也不要吃太多，如果实在要吃话，就在加个养生堂的VE好了，我现在就是这样吃的，每天午饭或晚饭后半小时内，各吃一颗VE和VC，对调理身体还是有帮助的。本回答被提问者采纳
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