体育生一般穿运动鞋或专业跑鞋。
体育生在运动时，选择合适的鞋非常重要。运动鞋或专业跑鞋是最佳选择。这些鞋的设计都是为了满足运动时的需求。它们具有以下特点：
1. 鞋底设计： 运动鞋或专业跑鞋的鞋底设计有助于提供良好的缓冲和支撑，以减轻脚部受到的压力和冲击。特别是对于那些需要进行长时间运动或高强度训练的体育生来说，这一点尤为重要。鞋底一般采用耐磨、抗冲击的材料制成，能够分散脚部受到的应力，减少受伤的风险。
2. 舒适性和透气性： 运动鞋采用柔软、舒适的材质制作，以确保在长时间的训练中提供足够的舒适度。同时，良好的透气性设计有助于保持脚部干爽，避免因为脚部潮湿或过热而影响运动表现。
3. 保护性能： 体育生在运动中可能会遇到各种地面条件，如跑道、草地等。运动鞋或专业跑鞋的鞋面设计往往具备耐磨、防滑等特点，以确保在各种地面条件下都能提供足够的保护和支持。对于不同的运动项目，还可能配备专门设计的保护部件或辅助设备，以适应不同的运动需求。
总之，体育生在选择鞋子时，应该根据自己的运动项目和个人需求来选择合适的运动鞋或专业跑鞋。这样不仅能提高运动表现，还能减少受伤的风险。