孕妇慎吃烤鱼

Question

如题所述

Answer 1

孕妇慎吃烤鱼。烤鱼的性质偏向燥热，加上孜然、胡椒、辣椒等辛辣性调味料，更为刺激，容易刺激准妈妈的胃肠道蠕动和消化液的分泌，由此可能加重便秘的情况。
🔥容易上火
烧烤的食物很香喷喷，但经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”，吃完之后很容易引发喉咙痛，咳嗽等症状，尤其是体质偏热的人最好少吃。
🐟含寄生虫
烤鱼外焦里嫩，里面有的肉还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，我们吃完以后很可能会感染上寄生虫，增加了罹患脑囊虫病的几率，对身体极为不利。
🚬等于吸60支烟
数据研究表明，吃一个烤鱼等同于吸60支烟毒性，大大的增加患癌的风险。
🤢卫生条件令人担心
烤鱼档大多数都是大排档，露天烧烤，卫生条件很差，再加上原料来源触目惊心，加工过程的卫生状况更令人担忧，吃完后很容易诱发肠道疾病，例如呕吐，腹痛，腹泻等，所以，烤鱼再好吃也要少吃呀。