微波炉解冻肉的正确使用方法

如题所述

微波炉解冻肉的正确使用方法:

主料/辅料:肉丝250g。

工具:微波炉一个。

1、解冻的肉丝大概半斤。

2、微波炉火力调到30%。

3、时间5分钟,第一次解冻时间主要根据肉的多少增减,通常控制在3-5分钟之间,最好不要超过5分钟。

4、时间到了拿出来,用筷子戳一下,观察一下肉的解冻情况,可以推定第二次解冻的时间。然后给肉翻个面,底部朝上。翻面这一步很关键,不能省哟!

5、第二次解冻,微波炉30%的火力,3分钟,就好了。

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