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薏米粉怎么喝最方便,一天喝几次,
如题所述
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推荐答案 2015-09-12
最方便就是直接泡水喝,就是薏米先要炒熟,然后放入粉碎机里碾碎,再用容器装好,吃的时候依个人喜好加入红糖、蜂蜜或者冰糖。薏米具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效。一天可以分早晚两次,每次5-10克熟薏米粉,饭后服用,用温开水冲服。也可以加在牛奶里面喝,将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,搅拌一下即可。还可以和乌龙茶一起泡着喝,有减肥之功效。
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其他回答
第1个回答 2010-05-29
可以把磨好的薏仁粉炒一下,炒到微黄直接冲水喝就可以了,早晚各一次本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-05-29
一天喝2到3次,用温水冲服
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薏米粉怎么喝最方便,一天喝几次,
答:
最方便就是直接泡水喝
,就是薏米先要炒熟,然后放入粉碎机里碾碎,再用容器装好,吃的时候依个人喜好加入红糖、蜂蜜或者冰糖。薏米具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效。
一天可以分早晚两次
,每次5-10克熟薏米粉,
饭后服用
,用温开水冲服。也可以
加在牛奶里面喝
,将鲜牛奶煮沸后加入薏米...
红豆
薏米粉
能空腹吃吗
答:
建议一天吃1-2次即可
。
红豆薏米粉一天的食用次数不宜过多
,一方面是因为红豆薏米中含有较多不易消化的成分,一天喝得太多容易引起消化不良;另一方面是因为红豆薏米粉中的营养成分有限,不能完全满足人体需求,需要进食其他食物来补充人体所需营养,所以一般建议红豆薏米粉当早餐食用或早晚各食用一次即可。红豆...
薏仁粉
的服用方法有哪些啊?
一天
吃
多少
比较好啊?
答:
4.薏米粥:将15克大米
,15克绿豆,15薏米洗净,加水熬粥.直接食用可充饥,清热解渴, 补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿 5.绿豆薏米粥: 将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏米磨碎,每天服薏米粉。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本...
喝
薏仁粉
应该什么时候喝,早上空腹还是两餐之间
答:
最佳的吃法是早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用
。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据本人的经验,
加点糖或蜂蜜口味就更好了
,很香的,又好吃又美容又减肥!长期饮用还能降署解渴,利水消肿,清热解毒。具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。此方对于排除体...
红豆
薏米粉怎么
吃正确
答:
红豆
薏米粉怎么
吃正确 红豆薏米粉在制作的时候没有添加蔗糖,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、红糖、白糖等调味,这样口感更佳。红豆薏米粉的保质期一般为18个月,建议放在阴凉、通风的地方保存。红豆薏米粉
一天
可以饮用1-2
次,
不宜过多饮用,否则可能会导致身体出现不适。
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红豆薏米磨成粉一天喝几次最佳
红豆薏米粉一天喝几次
柠檬红豆薏米饮一天喝几次
红豆薏米茶几天喝一次合适呢
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红豆薏米粉一次几勺
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