是的。各自安好的意思就是分手或者离婚了，希望以后可以找到自己的幸福，祝各自安好。
对提出分手时间长太快的情侣而言，追忆便是一种痛楚。每每要想到另一方时，就想方设法迁移总体目标，把总体目标放到另一种景色的赏析上或另一件事情的解决上。
例如：
1、马上把注意力集中到一些日常用具上，可赏析一朵小花、收看一个图案设计、留意一个装饰物等。
2、闭上眼睛，尽可能想象一些静谧美好事物，把蓝蓝的天空、深邃的海洋、辽阔的草原、金黄色的海边、群群羊牛、一朵朵云朵等纵多美丽风景尽入心里。
3、听一首自身喜爱的歌曲，最好赞颂幸福生活的音乐或缓解的舒缓音乐，不必选这些太嘈杂或太忧愁的歌曲，由于这种歌曲很有可能会加剧自身的不太好心态。
4、不必与人相处，这时候应当去请自身的朋友一起去做一些较为钟爱的主题活动，可游水、逛街、看电视剧等。
5、到户外去找一个新鲜空气、自然环境清静、光源温和、不会受到打搅和能够主题活动的地区，挑选一个个人感觉较为舒服的姿态，或站或坐或躺下来，让自身竭尽全力地释放压力，听一听鸟的叫声、哼哼唧唧音乐、做个深吸气。
此外，夜里别睡得过早，早上醒来要马上醒来，尽量避免为自己留有追忆这些旧事的时间和空间。
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