晚上睡觉时腿有蚁爬感, 难受的睡不着,是不是不安腿?

中医是汉方通痹治疗?

晚上睡不着感觉腿上有蚂蚁爬,这是一种幻觉,和精神压力比较大有关。意见建议建议去精神科做相关检查和治疗,平常注意做一些适量的有氧运动调解,例如慢跑打球等等,睡觉前可以听听舒缓的音乐泡泡热水澡,看一些轻松愉快的杂志来放松身体与大脑,
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