几乎所有的运动手表都可以测心率，检测结果是否准确呢？

Question

如题所述

Answer 1

运动手表、运动手环已经成为跑步以及其他运动爱好者不可或缺的重要可穿戴设备。

它们在帮助跑者记录心率、跑量，评估运动强度、反映运动效果等方面发挥重要作用，它让看不见的生理参数——心率得以清晰呈现，由此产生了所谓“心率跑法”。

手表轻巧佩戴方便，相比拿着笨重的手机记录跑步，轻松方便了许多。

对于要求不高的跑者而言，便宜的运动手环基本就足以满足需要了，而对于成熟跑者来说，动辄几千块的运动手表则是他们的重要装备。

有不少跑友反映，进行高强度运动后，运动手环的心率才80。为什么心率检测数据会不准确？人们佩戴手环时，光电传感器的位置以及与皮肤的紧贴程度，会随着人体的活动产生变化，这就会导致脉率测量变得不够准确。

跑步手表从测量技术方面主要分为两类：一类是心电测量技术、一类是光电测量技术。

心电测量准确可靠，但由于必须使用心率带，一些跑者会觉得有束缚感；

而光电测量技术则完全不需要额外再使用心率带，大大减轻了跑者负担从而受到跑者青睐，光电手表似乎有越来越取代心率带手表的趋势。

但光电手表在高心率时的精度问题一直受到质疑，也即表现为测量出来的心率高于实际心率，也就是跑者俗称的在跑得比较快时，光电手表测量的出来的心率比较飘。

报道称，将运动手环戴在纸巾上，测出纸巾心率为80，难道纸巾成精了吗？当然不是。当我们把运动手环或运动手表放在非生命体上，它无法识别出来这是否是生命体，只会默认为那是你的手腕，然后开始自己的工作：发射光束——收集反射信息——算法处理。所以即便卫生纸没有心跳，当发射器发出绿光投放在卫生纸表面，依旧会有光反射，最终得到的是卫生纸表面光反射以后，接收器收到的结果。

Answer 2

检测结果准确，因为我国的科学技术是很发达的，而且这也是有实践证明的，并且有很多运动手表是非常有质量保障的，所以我认为检测结果准确。

Answer 3

最后的结果可以说是特别准确的，因为自己在生活中也有一块运动手表可以测心率，而且也会得到一个非常可靠的数据。

Answer 4

是的，因为制造手表的人不断的在完善这项功能，检查出来的结果还是有可取性。