提高免疫力的保健品有哪些？

Question

最近工作比较忙，经常吃饭不定时，又熬夜工作什么的，感觉免疫力下降了，有什么是可以提高免疫力的吗？提高免疫力的保健品有哪些？求知道的网友帮忙回答一下，谢谢。

Answer 1

您好，提高免疫力的关键是由高质量的睡眠，合理的营养，适当的运动，良好的心态，配合均衡的营养整体配合才能起到最佳的效果。

高质量的睡眠有助于肝脏解毒排毒，戒烟酒，怒伤肝。减少对肝脏损害，保健品稀牌系列中的灵芝孢子粉胶囊对思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者。

整体上双向调节人体功能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢功能，提高机体免疫能力。