很多人，在不知不觉之中，渐渐地淡出了朋友圈。
仔细想想，与微信朋友圈早些年的热闹红火的景象相比
如今的我们，更新和翻阅的欲望都已大不如从前
而那个标志着新动态来了的小红点似乎也不再出现得那样勤快。
现在的我们，点开一个朋友圈，最新动态停留在大半个月前
点开另一个，“朋友圈仅三天可见”
更新勤快的除了少数几个总是很活跃的老面孔，就是转发些微商广告。
为什么很多人不愿意发朋友圈了？
是我们已经没有了倾诉的冲动？还是我们已经没有了交流的欲望？
知乎上有句话形容的贴切：
不发憋屈，发了矫情。
是啊，我们仍然有渴望倾诉、希望被理解的愿望，但我们却越来越不想发朋友圈了。
不知道什么时候，发朋友圈也有了很多顾虑。
而这样的”成年人顾虑“，在我们的日常生活中，一点也不少。
1
什么是成年人？
百科里的概念说，达到法定成年年龄（即满十八周岁）的公民就是成年人了。
但概念之外，在生活语境里，成年人似乎自有一套《成年人行为守则》。
一、要积极、要稳重、要得体、要成熟且知情识趣。
二、要有一份还算可以的工作和拿得出手的收入。
三、忌敏感与软弱。崩溃可以，但一定分时间和场合。当然最好是不要崩溃。
我们时刻提醒自己不要慌张，要懂克制，要与人体面，自己体面，我们都在很努力地做着一个合格的成年人。
当你斟字酌句，考虑完“不能太颓废，不能太激进，不能秀东西秀人，不能乱转发，不能太矫情，不能……”
再细细地安排好分组，分析完“这个人看了可能会不高兴，那个人看了可能会觉得low……”
你最初想要分享的心情早已消失地无影无踪。
@阿料旺 说：合格的成年人是——
22岁你会大学毕业，毕业之后要进一个不错的企业上班，当然考个公务员或者考个教师资格证也挺好。
到了年纪就该相亲相亲，该结婚结婚，要有房有车有孩子。
只要遵循这样的守则往下走，那你就是合格听话的成年人。
2
所以也不知道是在什么时候，我们不知不觉就被“成年人”这三个字绑架了。
顾虑也跟着避无可避地变多。
不敢脆弱，不敢伤心，脑子里总是绷着一根弦，嘈嘈切切，有声音在反复念叨——
“大家都是成年了。”
“你这又是何必？“
“都这么大了，该懂事了。”
发朋友圈的时候，要顾虑爸妈看了怎么想，朋友看了怎么想，领导看了怎么想，同事看了怎么想。
找不到可以发泄、可以放飞自我的地方。
就算是屏蔽，也是很麻烦的事。
尤其是朋友圈里的朋友们，总是或多或少都有联系，屏蔽了这个圈子里的某个人，还要担心被发现怎么办。
与其瞻前顾后，考虑这个考虑那个，还不如不发朋友圈，一了百了。
蔡康永在接受记者采访的时候被问到这样的一个问题：为什么越来越多的人不发朋友圈？
蔡康永这样说道：看一下我们的朋友圈就知道，我们为了要营造给别人看的橱窗，压抑了自己多少。
我们绝对不会拍一碗烂透了的阳春面，如果我们拍了一碗阳春面，那我们就是在撒娇，
我们希望别人看到会说，你工作这么辛苦才吃这么一点点。
我们有种种的原因，希望在朋友圈表现出一个我们要索取别人认同的这种习惯。
朋友林溺也曾和我聊过这个话题。
她认为成年人顾虑的东西越多，离自我就越远。
甚至，现在的成年人可能是分手之后，连光明正大伤心都不敢。
她说：“2018年10月9日，是我上一段感情结束的日子。我记得特别清楚，因为那天是我从上海到武汉出差的第一天。”
林溺在登机前被男友一通电话打过来说“我们算了吧”，对方给出的理由是自己实在没办法接受异地恋。
“我当时很平静就接受了，我还记得当时回的是：哦，好。”
林溺对我说：“但我挂掉电话之后，就想把手机砸了。”
“可我不能，因为我还要用手机和公司保持联系。”
“我甚至连找个厕所跑去哭一哭都没可能，因为我就要登机了。”
之后的林溺自然也没有如何的崩溃，她甚至还在飞机上看了部电影，飞机餐叫了两份。
当晚到了酒店，才有空编辑了一条“分手了”的朋友圈。
一个小时之后又安静地把那条朋友圈删掉。
3
在这样频繁的自我压抑之下，不少人变成了合格的演员。
一开始，微信加的都是朋友，可以肆无忌惮地想说啥就说啥；
后来，微信又加了亲人，说话就要小心许多，不敢发那些会让父母担心的东西了；
再后来，微信又加上了同事和领导，言谈更要谨慎，甚至偶尔还要身不由己地帮忙转发和点赞一些“任务”。
朋友圈，渐渐从一个抒发情绪的“后花园”，变成了你来我往的社交“江湖”。
越来越多的人挤进了你的朋友圈里，从亲朋好友到同事上司，甚至是送快递的小哥、卖你东西的店主、各种一面之交的人。
多的是：没来得及学会做“自己”，就已经驾轻就熟会做“人”。
但我始终认为，其实你也不需要那么合格，最起码你真正的心情，一定要说出来，说给一些人听，让他们知道。
而听到你声音的人群里，一定有温柔地接受你的人。
@娇娇 说：我可能撑得住，但只要有人问我怎么了，我就忍不住想哭。
谢谢那些问我怎么了的人，也谢谢在我哭的时候拥抱我的人。
@无僵1984 说：人到中年，我其实已经很习惯这样拼命赚钱的生活了。
但能撑下来，我很感谢我老婆孩子。
我有时候觉得人就是别无所求，生病的时候有个人能陪在你身边，就足够了。
“成年人的克制都伴随着不能表现出来的难过，但只要有一秒，有人陪在我身边，我觉得就能活过来。”
写在最后：
我能够明白你在尽自己最大的努力去体谅和善待别人。
也明白你克制了自己的情绪、思念和表达欲。
成年之后，你肯定也悄悄吃了很多苦。
你有自己的顾虑，就算遇见事了，很愤怒了，也不敢和别人撕破脸。
一定也有很多人要你成熟面对压力，要你懂事，要你孝顺养家，赚很多钱。
那些面对朋友圈时的犹豫，不管你是想发自拍还是说自己不太好的心情，我都支持你。
我只希望你健康平安，有你自己的快乐。