家里的土地被别人强占可以通过协商或者诉讼到当地基层人民法院解决。
家里的土地被别人强占可以通过协商或者诉讼到当地基层人民法院解决。农村集体经济组织成员有权依法承包由本集体经济组织发包的农村土地，即承包地。
公民的权益有以下：
1、民事权益受到侵害的，被侵权人有权请求侵权人承担侵权责任；
2、民事主体依法享有债权。债权是因合同、侵权行为、无因管理、不当得利以及法律的其他规定，权利人请求特定义务人为或者不为一定行为的权利；
3、自然人因婚姻、家庭关系等产生的人身权利受法律保护；
4、自然人的个人信息受法律保护。任何组织和个人需要获取他人个人信息的，应当依法取得并确保信息安全，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息；
5、自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。法人、非法人组织享有名称权、名誉权、荣誉权等权利。
综上所述，承包者依法享有承包地使用、收益和土地承包经营权流转的权利，有权自主组织生产经营和处置产品承包地被依法征用、占用的，有权依法获得相应的补偿律、行政法规规定的其他权利。同时承包方承担下列义务：维持土地的农业用途，不得用于非农建设依法保护和合理利用土地，不得给土地造成永久性损害法律、行政法规规定的其他义务。
【法律依据】：
《中华人民共和国土地管理法》第十一条
农民集体所有的土地依法属于村农民集体所有的，由村集体经济组织或者村民委员会经营、管理；已经分别属于村内两个以上农村集体经济组织的农民集体所有的，由村内各该农村集体经济组织或者村民小组经营、管理；已经属于乡（镇）农民集体所有的，由乡（镇）农村集体经济组织经营、管理。
第十二条
（一）土地的所有权和使用权的登记，依照有关不动产登记的法律、行政法规执行。
（二）依法登记的土地的所有权和使用权受法律保护，任何单位和个人不得侵犯。
第十三条
（一）农民集体所有和国家所有依法由农民集体使用的耕地、林地、草地，以及其他依法用于农业的土地，采取农村集体经济组织内部的家庭承包方式承包，不宜采取家庭承包方式的荒山、荒沟、荒丘、荒滩等，可以采取招标、拍卖、公开协商等方式承包，从事种植业、林业、畜牧业、渔业生产。家庭承包的耕地的承包期为三十年，草地的承包期为三十年至五十年，林地的承包期为三十年至七十年；耕地承包期届满后再延长三十年，草地、林地承包期届满后依法相应延长。
（二）国家所有依法用于农业的土地可以由单位或者个人承包经营，从事种植业、林业、畜牧业、渔业生产。
（三）发包方和承包方应当依法订立承包合同，约定双方的权利和义务。承包经营土地的单位和个人，有保护和按照承包合同约定的用途合理利用土地的义务。
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