一般来说，经期三个月没来，就需要考虑到是否怀孕了，要是没有怀孕得话就需要到医院立即的开展医治。由于这极有可能是因为女性的身体的某一部分出现了较为大的问题而造成的，因此一定要立即的到医院向大夫给予帮助。那麼，经期3月没来严重吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
经期3月没来严重吗
1、假如你己婚或是是有过性生活，最先还是强烈推荐你测怀孕。能够 先去药店买测孕棒来自身验，假如不确定性测孕棒的结果是不是精确，还是到医院验一下较为保险，那样能够 立即清除怀孕导致月经推迟的可能性。
2、在清除怀孕的可能前提条件下，最近心态非常焦虑不安，例如失恋了或是哪些感情、工作方面的重特大工作压力都可能造成月经推迟不到，不必感觉心态对人体的功效能够 忽视，这刚好是影响人体的很重要要素，因而一定要释放压力，心情愉悦!喝玫瑰茶，多闻橘子的香气都能令心情愉悦哦。
3、假如你最近以前受凉也会造成月经推迟的，例如有的小姑娘嘴馋一下子吃完过多的冷食，导致人体里聚集了过多凉气，经期就下不去了，实际上吃冷食、冰饮品确实对女生没有什么益处，尤其是在冬季和经期即将过后一定要忌嘴。
4、假如情绪释放压力了，冷食也忌嘴了，经期还是迟迟不来最好寻找大夫的协助，本人建议可以用中药调理，大夫依据你的状况新开设的活血化瘀调理月经的药店也有很显著的功效的，如非迫不得已不强烈推荐打激素的方式 哦。
5、说到底，要维持有规律性的作息时间、适当的健身运动、有效的膳食结构，不必盲目跟风减肥瘦身，也不必暴食暴饮，保持稳定的情绪，经期也一定会规律性而通畅的。