我1米7, 体重140斤, 是不是偏胖了

我的小肚子已经很明显了 现在夏天到了 衣服穿少了
很明显了 我已经很努力了 每天吃一碗饭 有时干脆不吃
每天早上坐20个俯卧撑和仰卧起坐 也没有一点效果
但我有一个毛病就是 除了早上坐俯卧撑 其他时间我基本每天都宅在家里的电脑旁 会不会是这个原因?

要多运动`多打球什麽之类的`饭可以按照正常的吃`但不要太多`有时候不吃反而更加不好
另外在跟你说,假设你的身材看上去是鸭梨一样的,但通过节食确实瘦了但是减的只是水分,看上去就只不过像是个变小了的鸭梨而已
关键是多运动
而且你20个的运动量也不够等於没做`起码也得50个以上吧?
另外`正常体重等於身高减去105
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第1个回答  2010-05-02
不是过胖的,男孩子就应该胖点,我想胖还胖不了,很好的你那样
第2个回答  2010-05-02
应该不是吧,正常身材 我也140斤 不过是180