头皮屑过多会让人感到不舒适，有什么去头屑的小妙招？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

对于大家来说，外貌算是大家都非常关注的一个方面。对于外貌最基本的要求就是干净整齐。而头发干净清爽，是维持外貌美观很重要的一部分。但是，这就有一个很尴尬的问题，那就是头皮屑过多。虽然让人很尴尬，但这又是一个大家普遍存在的问题。那么如何才能去除头皮屑就成了大家很关心的一个问题。

万变不离其宗，要想解决每一个问题，都要去了解其背后的深层次原因，从原因入手找到切入点。头皮屑过多与多方面因素有关，其中包括压力啊，心理因素的影响从而导致内分泌失调，又或者是平时所吃的东西的原因。以及经常损害头发的原因，比如经常拉做头发，平时没有护理好头发等等因素。

那么解决问题就很简单了，从产生的原因对应解决方法。思考一下自己平时的生活习惯，生活作息。如果是生理方面的原因，就可以多喝热水多吃绿色蔬菜和水果来进行调节。饮食方面要少吃多脂多油的东西。适当的时候还可以服用一些维生素b。如果是因为经常不护理头发导致其受到了损伤，比如真菌感染或者是皮炎之类的，就需要去医院咨询专门的医生，听从医生的话，服用一些药物进行对症治疗。不管是什么原因都要保持自己的身心舒畅，不要熬夜，多锻炼身体维持自己的身体健康。

只要做到以上几点，头皮屑也是纸老虎也能被我们轻易解决。不怕头皮屑解决不了，就怕生活习惯改不了。一般来说头皮屑过多的大部分原因都是由于自己的生活作息紊乱，从改变自己生活习惯开始，我们就能够收获更健康的身体。

Answer 3

用硫磺皂洗头，或者是洗头发的时候加一些盐水，可以去除头皮屑，再就是勤洗头。

Answer 4

思考一下自己平时的生活习惯，生活作息。如果是生理方面的原因，就可以多喝热水多吃绿色蔬菜和水果来进行调节。饮食方面要少吃多脂多油的东西。适当的时候还可以服用一些维生素b。

Answer 5

可以在洗头发的时候加一点醋，这样可以让头发变得柔顺，也可以去头屑。