高三是高考最重要的一年，要想考上好大学，这一年的努力至关重要，学习的积极性和学习的效率一定要有所提高，才能很好的帮助自己。下面，我说下如何提高自己的积极性，希望对你有帮助。
首先，学习的积极性低的很大的原因是对学习的兴趣不大。对学习没有兴趣，感到学习枯燥，积极性是不会高的。所以，要培养自己学习的兴趣，让自己爱上学习，学习的积极性才会高。有了学习的兴趣后，就要有学习的目标。制定学习的小目标，能让自己有动力，有了动力和精力才能努力的学习，主动的去学习。完成小目标后，还能增加你的成就感和自信心。
接着，要做到劳逸结合。学习积极性低有可能是学习导致了自己很压抑，很疲惫。所以，你不要一直的去学习，去放松自己的心情，比如听听音乐，看看书，打打球。等心情变得愉悦后，再去学习，会有充沛的体力去学习。还有自己的作息规律，饮食情况和睡眠质量都是会影响学习的积极性，要重视起来。
其次，好的学习方法，可以让自己事半功倍。多请教学霸学习的方法，吸取他们的经验，把经验转化成适合自己的方法，有了学习的方法，学习的效率会提高，成绩也会有提高，积极性也就会慢慢的增加。
最后，要制定学习时间计划表，把学习的时间分成几段，一直学习会让自己感到很疲劳的，分段学习不仅能巩固自己的记忆，还能提高学习的效率。
高三是我们每个人一生中很关键的时刻，我们寒窗苦读十二年为的就是这一次考试，可以说高考很可能会决定我们的命运。
找出积极性很低的原因是什么，是因为学习压力太大导致的不想学，还是压力太小不足以给你造成动力。如果是前者，那你就应该适当放缓一下自己的心情，可以回家散散心，整理好心情再来学校学习，可以转移你的注意力，比如听歌，跑步等，不去考虑学习的事，但是释放了内心的压力后要回归学习。
如果是后者，你就应该看看周围的同学，他们都在为着自己的梦想学校在努力，你凭什么不去努力呢?好多贫困地区的孩子，他们想上学都不能上，你有什么资格不去努力为自己拼搏呢?想想你的父母，他们为了你的学习付出了多少心血?你没有理由不去努力学习，积极的迎接未来。想想你自己，自己读了十二年书就在此一搏，为何不积极应对!
从你自身来说，你应该从内心真正意识到学习积极性的重要性，所以你应该积极的学习，为了自己的未来去努力拼搏。
从你的父母角度，你可以和他们说，让他们支持你，不要过分给你压力，你一定会通过自己的努力好好学习，考上理想的大学，让他们放心和骄傲。
现在没有积极性可能只是阶段性的，每个人在高三都会遇到瓶颈期，关键是我们如何去应对，去解决，合理的解决问题，然后打起精神来，让自己积极的去学习!
我刚从高三过来两年哦。我属于那种不爱学的，只要老师不管我的话，我连作业都不写，我当时学的是文科，所有的东西都需要去背，还有文科不是那么好学的，不是写上就能得分的。天天都是老师揪着我去办公室背课文。那时候我也没动力，但是我也挺过来了。
当时我也想过放弃去上个技校，因为人家技校现在出身的挣的钱比我们一点也不少。我确实也把这个事儿付诸实践了，我当时是跑宿，回到家十点半，我和我爸妈说了这事，因为我以为他们应该会同意的，他们以前说过我自己看着办。但我错了，妈妈听见我这决定先是震惊，我能看得出来她觉得我不争气，因为我从小就贪玩，生在农村，不努力出人头地的机会很小。改变我态度的是妈妈当时含着泪说的一句话：上了18年在这里你就放弃，你对得起自己吗？
这也是我想和你说的话，学习的积极性完全靠你自己。中国的应试教育下，每个人都最少要上十五年学，不管你这十几年你是玩过来的，还是认真学习了，你总努力过吧。你上了那么多年学，且不说爸妈的心思，你自己就费了多少心力？十八多年的青春都赌在了学习上，到头来马上就要赢的时候你说你要放弃？你甘心吗？你只看到那些放弃的人有多么快活了，你看到他们生活多艰难了吗？
高三的过程是艰难的，但你完成后就会发现，毕业真的是弹指一挥间的事儿，加油吧，大学在前面等你呢。