经常胃胀，很难受，中医有哪些调理方，给胃消消气？

Question

如题所述

Answer 1

可以用食疗的方法和吃中成药的方法来进行调理。胃胀看似小病，其实发起来真的特别难受，坐也难受，站也难受，睡着也不行，反正就是怎么着都非常的不舒服，但是为什么会出现胃胀呢？

如果吃得太快，或者咀嚼不够的话，那么吃下去的食物会加重胃部消化负担，从而一起胃胀、腹胀、反胃等问题。还有就是暴饮暴食，尤其是那些本身就有肠胃疾病的人，胃胀等情况更为明显，所以我们要从根本上老控制胃病的发生。如果出现胃胀呢吗，咱们可以先通过按摩的方式来缓解，这个方法可谓简单方便还有效，先两只手互相摩擦，只能掌心发热，然后放置肚脐，顺、逆时针方向交替揉全腹36次，反复3-5次，同时按摩足三里、中脘、天枢穴各30次。 一天一次，一周一个疗程，坚持一段时间，就可以明显改善这个情况，胃胀的朋友可以试试这个方法。

或者也可以通过食疗来进行调理，可以多喝点米汤，米汤及大麦粥可以有效缓解胃胀气、排气及胃灼热等问题；或者适当的吃一些高纤维的食物，对增加排气有一定效果；还可以喝点纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化，预防胃胀、其实做这些主要目的就是给胃减少负担，吃一些助消化的食物。

如果试过两种方法都不行的话，那么就建议去看中医了，可以吃一些重要来进行调理，中药比西药的刺激少点，所以如果实在扛不住就去吃点中成药吧，但是吃什么，一定要按照医生的吩咐，自己千万不要乱吃哦。

Answer 2

胃胀，反酸，胃疼！这样的问题，西医总会说，幽门螺杆菌引起的。那么幽门螺杆菌怎么形成的？当人的胆囊出现问题，身体就会酸性，人体出现弱酸体质的时候，幽门螺杆菌也就自然有了。不仅仅有了幽门杆菌，肠道里的益生菌却消失了。大便不成型，或者大便干结，有气无力，气色暗淡，睡眠不好，脱发，多梦，脚气，脚后跟皲裂，等等问题。这样的问题出现，百分百是胆囊出现了问题。清肝利胆，胆囊好了，胃胀，胃酸，胃疼消失了，幽门螺杆菌也没有了，肠道里的益生菌却出现了，大便也成型了，睡眠好了，精神好了，不做梦了，什么也都可以吃了，为不在难受。这些看不到摸不着问题通过治疗胆囊，都好了！神奇吗？

Answer 3

可以找中医给开一些调理肠胃的，平时注意饮食.

Answer 4

可以咨询一下当地比较著名的老中医，开一个比较合理的调理方法。

Answer 5

可以吃一点健胃消食片来调理一下，不要吃的过饱。