最近很多来咨询皮肤问题的朋友们，都会很关心多长时间可以修复好？ 这种心理是可以理解的，只是我们需要遵循皮肤新陈代谢的规律。当你脸部出现问题的时候，尤其是屏障出现问题，一定一定要走简易护肤的程序！！！尽量不化妆，因为频繁卸妆也会对皮肤造成负担，破坏屏障。有些屏障问题严重的甚至连防晒都不能涂。片状面膜也最好不要敷！下面是小编整理的真正有效修复肌肤屏障的护肤品排行，大家可以参考下。
薇姿润泉舒缓喷雾
纯天然VICHY温泉水，不含防腐剂和香料，含丰富多的矿物质和微量元素，舒缓皮肤，加强皮肤天然保护功能。
素见修护乳
强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！
娇韵诗温和柔肤水
采用多种温和的成分制作而成，在使用时能时能在最大程度上舒缓肌肤，同时不断的帮助清洁肌肤中的污垢，最终达到一个完美的护肤效果，增强肌肤的耐受性。
温漾精华水
超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。
悦木之源菌菇水
清澈透亮的精华水质地，能迅速舒缓镇静泛红敏感肌肤，安抚炎症刺激，令肌肤恢复润泽饱满，采用灵芝，冬虫夏草，白桦茸和沙棘复合植物配方，中药价值量相当高，特别适合调理熬夜又容易上火的体质。
肌研保湿爽肤水
推荐给干性敏感性皮肤的妹子们。有些人说不好用，会黏，这款水的主打成分是透明质酸，特点就是黏。如果你的皮肤本来就干，你用肌研就会很黏，如果你的皮肤不缺水，用了反而会清爽。
一、激素脸在日常生活中的注意事项？激素脸如何避免使用激素化妆品呢？
1、酒：忌辛辣刺激性饮食；饮水：多吃蔬菜、水果。
2、坚决远离外线、电离辐射、紫外线辐射等刺激。
3、多运动；保持大便通畅；远离激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。
4、充多种维生素及微量元素：尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
5、皮肤功能锻炼：用温水洗脸，洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部，每日早晚各1次。
二、激素脸在日常生活中护理原则
1、不要选择带有激素的化妆品，不宜经常更换化妆品。在使用化妆品以后，皮肤出现红瘢、丘疹并伴有轻度瘙痒，一旦出现这些症状，要马上停用化妆品，将化妆品洗掉，同时自己不能乱修复，小心加重激素脸。
2、 辛辣的食物，海鲜、牛肉、羊肉等之类的食物均在忌口之内。激素脸在修复期间最好多吃一些营养丰富的蔬菜水果，特别是含维生素C多的水果,蔬菜，因为它们对皮肤有很好的修复功能。
3、一 定要保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法，使激素脸愈演愈烈。
4、随天气、气温，适当护肤。较热在夏天要注意防晒，当有气温猝变，较冷时，注意带戴口罩，预防寒冷带来的刺激。对于面部油脂腺分泌旺盛的激素脸肌肤而言，应及时的清洗面部的残留垃圾等，不及时的处理很有可能导致面部垃圾堆积，造成面部感染，加重肌肤问题恶化。
5.切勿随手乱抓受损处，得有激素脸的肌肤，面部肌肤较为敏感，用手乱抓，很有可能导致面部发炎、细菌感染等情况的发生，容易遗留疤痕及色素沉着，加重激素脸。本回答被网友采纳