茄子的30种美味做法大全
茄子的可塑性极强,无论是蒸、煮、煎、烤还是炖,都能呈现出令人难忘的风味。它的柔嫩多汁,搭配各种食材,能碰撞出令人回味的奇香。
传统秘制肉沫茄子
将茄子切成条状,撒上适量的盐,腌制半小时,去除苦涩味。爆香葱姜,加入肉末翻炒变色。倒入茄子,炒至断生,加入酱油、老抽调味。最后勾芡收汁,撒上葱花即可。
2. 酸辣爽口的凉拌茄子
将茄子蒸熟,撕成条状,加入蒜末、小米辣、香菜、酱油、醋、糖调味。搅拌均匀,撒上芝麻,一道开胃爽口的凉拌菜便大功告成。
3. 浓郁醇厚的茄汁鱼
将茄子和大蒜炒好,放入料理机打成泥。锅中倒入油,煎鱼至两面金黄。倒入茄汁,加入酱油、料酒、白胡椒调味。小火慢炖,直至汤汁浓稠,鱼肉鲜嫩入味。
4. 嫩滑鲜美的茄盒
将茄子切片,挖空中间的茄肉。茄肉切碎,与鸡肉、香菇、虾仁等食材混合,调味后填入茄盒。上锅蒸熟,淋上酱汁,一道色香味俱全的佳肴便诞生了。
5. 清爽可口的醋溜茄子
茄子斜切成片,油炸至金黄酥脆。锅中爆香蒜末,加入醋、糖、酱油调味。倒入茄子,翻炒均匀,直至酱汁包裹住茄子,即可起锅。
6. 鲜香四溢的红烧茄子
茄子切块,油炸至表皮微焦。锅中加入油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子,翻炒至上色。加入酱油、老抽、冰糖调味,加水没过茄子。大火烧开后转小火慢炖,直至茄子软烂入味。
7. 香辣开胃的鱼香茄子
茄子切块,油炸至外酥里嫩。锅中放入油,爆香葱姜蒜。加入郫县豆瓣酱、番茄酱翻炒出红油。倒入茄子,翻炒均匀。加入酱油、醋、糖调味,翻炒至茄子包裹住酱汁即可。
8. 家常风的干煸茄子
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子,翻炒至水分收干。加入小米辣、花椒粉、孜然粉等调味,翻炒均匀即可出锅。
9. 清淡可口的油焖茄子
茄子切块,油炸至外表金黄。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子,翻炒至上色。加入酱油、蚝油、料酒调味,加水没过茄子。大火烧开后转小火慢炖,直至茄子软烂入味。
10. 香脆可口的茄子饼
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。将茄子捣成泥,加入面粉、鸡蛋、葱花、盐调味。搅拌均匀,捏成饼状,油炸至两面金黄即可。
11. 酸甜开胃的糖醋茄子
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。锅中放入油,爆香葱姜蒜。倒入番茄酱、白醋、白糖、酱油调味。倒入茄子,翻炒均匀即可出锅。
12. 清爽怡人的凉拌茄皮
茄子洗净,用刀削去茄皮。茄皮切丝,加入蒜末、小米辣、香菜、酱油、醋、糖调味。搅拌均匀,撒上芝麻即可。
13. 醇厚浓郁的茄丁炒饭
茄子切丁,油炸至外表金黄酥脆。锅中放入油,爆香葱姜蒜。倒入米饭翻炒均匀。再加入茄子丁、青椒、胡萝卜等食材翻炒。加入酱油、蚝油调味,翻炒至米饭颗粒分明即可出锅。
14. 香辣可口的茄子辣椒圈
茄子切丁,油炸至外表金黄酥脆。辣椒圈切段,油炸至干香。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子丁和辣椒圈,翻炒均匀。加入酱油、醋、糖调味,翻炒至入味即可出锅。
15. 清爽可口的茄子汤
茄子切块,加入大骨汤中炖煮。加入土豆、西红柿、香菜等食材,调味后小火慢炖,直至茄子软烂,汤汁浓郁。
16. 香脆可口的拔丝茄子
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。锅中放入油,加入白糖炒至融化。倒入茄子,翻炒均匀。直至茄子裹上糖浆,拉丝即可出锅。
17. 香辣开胃的蒜蓉蒸茄子
茄子洗净,切成条状,放入盘中。加入蒜蓉、酱油、醋、糖调味。放入蒸锅,蒸熟即可。
18. 清淡可口的清蒸茄子
茄子洗净,切成块状,放入盘中。加入蒜蓉、酱油、醋、糖调味。放入蒸锅,蒸熟即可。
19. 鲜香爽口的茄子藕丁
茄子和藕切丁,油炸至外表金黄酥脆。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子丁和藕丁,翻炒均匀。加入酱油、蚝油调味,翻炒至入味即可出锅。
20. 香辣可口的茄子鱼片
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。鱼片切片,用盐和淀粉腌制。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入鱼片翻炒至变色。加入酱油、醋、糖调味。倒入茄子丁,翻炒均匀,直至茄子软烂入味。
21. 清爽可口的茄汁豆腐
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。豆腐切块,油煎至两面金黄。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入番茄酱和水,调味后放入茄子丁和豆腐,小火慢炖,直至汤汁浓郁。
22. 香脆可口的烤茄子
茄子切块,刷上油,放入烤箱中烤熟。取出后,刷上酱汁,撒上芝士,再放入烤箱中烤至芝士融化即可。
23. 香辣开胃的茄子辣椒酱
茄子切块,辣椒切段,蒜蓉、姜末备好。锅中放入油,爆香葱姜蒜。倒入茄子丁和辣椒段,翻炒均匀。加入酱油、醋、糖调味。翻炒至茄子软烂,辣椒出香即可。
24. 清淡可口的清炒茄子
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子丁,翻炒均匀。加入酱油、醋、糖调味,翻炒至茄子软烂入味即可出锅。
25. 香脆可口的油炸茄子
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。沥干油分后,撒上椒盐即可。
26. 香辣开胃的凉拌茄子
茄子蒸熟后,撕成条状。加入蒜末、小米辣、香菜、酱油、醋、糖调味。搅拌均匀,撒上芝麻即可。
27. 清淡可口的茄子汤
茄子切块,加入大骨汤中炖煮。加入土豆、西红柿、香菜等食材,调味后小火慢炖,直至茄子软烂,汤汁浓郁。
28. 鲜香爽口的茄子藕丁
茄子和藕切丁,油炸至外表金黄酥脆。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入茄子丁和藕丁,翻炒均匀。加入酱油、蚝油调味,翻炒至入味即可出锅。
29. 香辣可口的茄子鱼片
茄子切块,油炸至外表金黄酥脆。鱼片切片,用盐和淀粉腌制。锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。倒入鱼片翻炒至变色。加入酱油、醋、糖调味。倒入茄子丁,翻炒均匀