宿舍太干燥了,可以采取以下办法,就能得到很好的解决。
一、勤拖地、常通风
确实擦地之后湿度从20多提升到40多,还是比较有效的,不过这就要考验大家的勤快程度了啊,也可以接盆水放置在屋内。经常开窗通风,可以置换室内的混浊空气,保持空气的清新度,人体感到精神爽朗。建议大家上课或者宿舍里没人的时候将窗户打开。
二、养植物
绿植就像宿舍中的水分调节器,带给宿舍舒适的氛围。那么宿舍干燥应该养什么花呢?
绿萝、
富贵竹、散尾这些植物都是调节湿度的最好的选择。富贵竹也可以给室内释放湿度,而且对环境的要求比较低。散尾冬季释放的湿度比较大,夏季释放的湿度比较小。另外,像水培植物也是很好的选择。
但是养植物也要注意,像一些易容易产生异味的花草,如:松柏类植物。耗氧性花草,如:丁香、
夜来香等。有毒的花草,如:郁金香,
含羞草等。这类植物尽量不要养。
三、调节饮食
天气寒冷,同学们喜欢吃火锅御寒,但是肉类都属于高脂肪、高蛋白的食物,如果经常食用的话容易导致上火,所以同学们还是多吃一些蔬菜跟水果补充体内的维生素吧,这才是健康的养生之道!苹果、梨、香蕉、橘子等。同时可以多吃一些湿润并具有温热性质的食物,如芝麻、萝卜、番茄、豆腐、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。
四:可以买个
空气加湿器,开启后,它会不停的向宿舍释放湿润的气流,这个既节省时间,又不用花费体力,是个很值得考虑的方法。当然了,如果还是觉得宿舍干燥,那么就得靠自己多补充水分了,否则容易上火,白天的时候一定要喝够水。除此之外还应该经常通风,保持宿舍空气畅通,这样就可以基本达到与外界空气同样的湿度,更能保证适合我们的
空气湿度,总之,我们就应该既增加水分,又流通空气,多方面着手,肯定能应对这个问题的